Workshop: ‘Next Level Niets-Doen’

Workshop: ‘Next Level Niets-Doen’ bij Chevalja

Een dag voor jezelf, in de natuur (opladen, inzicht en ontspanning).

Een dag waarop eens helemaal niets hoeft... Chevalja haalt je uit de dagelijkse routine en stress. Er is tijd voor jezelf met veel ruimte voor ontspanning. Met kleine oefeningen (en activiteiten indien je daar behoefte aan hebt) biedt Chevalja bewustwording, inspiratie- en aha-momenten. Deze oefeningen zijn niet verplicht maar wel leuk om te doen en hopelijk een stimulans om ook thuis gemakkelijker tot rust te komen.

Het is jouw dag, Chevalja zorgt voor een fijne veilige plek en voor de inwendige mens. Je komt voor jezelf, mèt anderen maar niet vóór anderen. Natuurlijk is er ruimte voor contact met de anderen, maar voel je niet verplicht.

We zijn bij de paarden …

Lees verder

Een dag voor jezelf, in de natuur (opladen, inzicht en ontspanning).

Een dag waarop eens helemaal niets hoeft... Chevalja haalt je uit de dagelijkse routine en stress. Er is tijd voor jezelf met veel ruimte voor ontspanning. Met kleine oefeningen (en activiteiten indien je daar behoefte aan hebt) biedt Chevalja bewustwording, inspiratie- en aha-momenten. Deze oefeningen zijn niet verplicht maar wel leuk om te doen en hopelijk een stimulans om ook thuis gemakkelijker tot rust te komen.

Het is jouw dag, Chevalja zorgt voor een fijne veilige plek en voor de inwendige mens. Je komt voor jezelf, mèt anderen maar niet vóór anderen. Natuurlijk is er ruimte voor contact met de anderen, maar voel je niet verplicht.

We zijn bij de paarden en laten aan hen de keuze of ze meedoen of niet. Paarden voelen heel goed aan wanneer er iets speelt en kunnen daarop reageren. Wanneer dat gebeurt, dan legt Chevalja uit wat ze proberen te vertellen, maar uiteraard kun je ook zelf de verbinding met ze aangaan. Hun aanwezigheid is in ieder geval heerlijk rustgevend en aangenaam.

Om de dag zo wie zo interessant te maken, zijn er diverse ‘activiteiten’ waar je naar behoefte iets mee kunt doen, een paar voorbeelden zijn:

  • bewust genieten van (en in verbinding zijn met) de natuur en de paarden
  • creatieve activiteiten (Moodboard maken, tekenen, schrijven etc)
  • hoofd-/nek/schouder-/hand- of voetmassage door masseuse
  • bewustwordings-oefeningen
  • Lichaamsgerichte (ontspannings)oefeningen
  • (stilte-)wandeling door de omgeving
  • Boek lezen

Gun jij jezelf en/of je vriend(in) zo’n dag? 

Kleine groep: 4 tot maximaal 10 deelnemers. Ervaring met paarden is niet nodig.

Lees minder

Wanneer

  • zaterdag 31 juli 202110.00 - 16.00 uur
  • zaterdag 14 augustus 202110.00 - 16.00 uur
  • zaterdag 11 september 202110.00 - 16.00 uur
  • zaterdag 25 september 202110.00 - 16.00 uur
  • 2-Daagse workshop 2021: donderdagmiddag 22 juli (van 13:30 tot 16:30 uur) en vrijdagmorgen 23 juli (van 10:00 tot 13:00 uur). Ben je ziek, verkouden of heb je koorts? Meld je dan af, we reserveren graag een andere datum voor je.

Prijzen

  • Kosten: € 79,- (inclusief uitgebreide lunch, koffie/thee/lekkers en materialen)
    Aanmeldingen worden behandeld in volgorde van binnenkomst van de betalingen.

Locatie

Neem alvast een kijkje